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如何让自己爱上健身
悠悠
2024年03月04日 14:02:14
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现在社会高速发展,人们都得跟上节奏,锻炼身体的时间很少,所以健身可能是每个人保持身体健康的一个必要环节。要想爱上健身呢:首先:选一个自己喜欢的运动项目,先坚持一段时间,等到你看到自己身体的变化,或者得...
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